- ДАТИ: 25 октомври, 15 ноември, 6 декември / 2025
- ЧАС: 10:00-16:00
- ВОДЕЩИ: Нона Куманова, Максим Тихолов
- ЦЕНА НА КУРСА: 148 лв.
Интерактивни и вдъхновяващи семинари, в които тийнейджърите развиват умения за разбиране на себе си, изграждане на здравословни връзки и справяне с предизвикателствата на дигиталната епоха.
През ролеви игри, дискусии и практични упражнения, участниците откриват как да бъдат автентични, да поставят граници, да управляват емоциите си и да изграждат самочувствие в динамичната тийн среда.
УЧЕНЕ ЧРЕЗ ПРЕЖИВЯВАНЕ
Ролеви игри, дискусии и интерактивни упражнения, близки до реалния живот.
СРЕДА НА ДОВЕРИЕ И ПОДКРЕПА
Безопасна и позитивна общност, в която тийнейджърите могат да бъдат себе си.
ЕКИП ОТ ПРОФЕСИОНАЛИСТИ
Ментори и психолози, които съчетават опит и иновативни методи за развитие.
Какво ще си вземеш от семинарите?
- Да познаваш себе си – ще разбереш как емоциите, страховете и ценностите влияят на изборите ти.
- Увереност и автентичност – ще тренираш как да бъдеш верен на себе си, дори когато е трудно.
- Здравословни връзки – ще разбереш повече за стиловете на привързаност и ще научиш как да разпознаваш токсични отношения.
- Умения за общуване – техники за поставяне на граници, разбиране на другия и избягване на конфликти.
- Психологически инструменти – адаптирани теории и практики от когнитивната психология, социалната психология и позитивната психология.
- Практически упражнения – ролеви игри, симулации и креативни методи, които ще можеш да прилагаш веднага в ежедневието си.
- Практически упражнения – ролеви игри, симулации и креативни методи, които ще можеш да прилагаш веднага в ежедневието си.
- Социални умения и приятелства – ще срещнеш връстници, с които споделяте сходни търсения, и ще се учите заедно чрез преживяване.
Запознайте се с темите на всеки семинар:
25 октомври - „Кой съм аз, когато няма кой да гледа? – ценности vs. избори“
15 ноември - „Ghosting, clingy или chill? – разкодирай взаимоотношенията“
6 декември - „FOMO и mindset – кой ми казва кой съм?“
СЕМИНАРИ ЗА ТИЙНЕЙДЖЪРИ
Личностно развитие за 13-15 г.-
Еднодневен интензив от 10.00 до 16.00 ч.
-
Учебни материали
-
Водещи - педагози и ментори, експерти от областта на,личностното развитие, с над 10 години опит в работата с групи
-
Интерактивни упражнения
-
Специално разработена програма през иновативните методи на преподаване и учене
Водещите
Нона Куманова
Педагог, ментор по личностно развитие за деца, арт-терапевт, художник
МАКСИМ ТИХОЛОВ
Ментор по Публична реч и ораторско майсторство, личностно развитие за деца и младежи
Гжегош Палушек
Ментор, игровизатор на процеси, философ
Обратни връзки
Често задавани въпроси
Един семинар е с цена 148 лв.
В цената са включени: участие в целия ден (6 часа), всички учебни материали, работни тетрадки, работа с двама ментори, интерактивни занимания и обратна връзка.
👉 При записване за всички семинари от поредицата получавате 10 % отстъпка от общата цена.
Да. „Пробвай първо, после пакет“: започвате с единично участие; ако до 3 дни след първото посещение решите да вземете пакет за сезона, приспадаме платената такса за първото занятие чрез личен код за отстъпка (валиден 7 дни, за същата поредица/възраст). Пример: пакет 666 лв., първо посещение 148 лв. → плащате разликата 518 лв. Пишете на info@jagadamba.bg.
– ≥72 ч. преди началото: прехвърляне към друга дата със 30% удръжка (адм. разходи).
– <48 ч.: без прехвърляне/възстановяване.
Пълно описание: /politika-seminari-otkaz-prehvarlyane/
Храна не е включена в цената. Моля, осигурете обяд или сандвич за детето, който да се консумира по време на обедната пауза (13:00–13:30).
👉 От наша страна са осигурени почерпка (сладки и соленки), вода, сок и чай през целия ден.
Събитията се провеждат в Регионален център за съвременни изкуства „Топлоцентрала“, София. Адрес: ул. „Емил Берсински“ №5.👉 От наша страна са осигурени почерпка (сладки и соленки), вода, сок и чай през целия ден.
Програмата е само за деца, без присъствието на родители. Програмата е специално дизайнирана така, че да осигури на децата изключително обогатяващо и различно преживяване, което е трудно да се постигне при присъствието на родителите.
Потапяйки се в една нова и различна обстановка, децата имат възможността да развият самостоятелност, да преодолеят предизвикателства и да създадат нови социални контакти с връстници и ментори.
Групите са малки – между 12 и 21 деца, с трима ментори екип. Това позволява индивидуално внимание и пълноценно включване на всеки участник.
Потапяйки се в една нова и различна обстановка, децата имат възможността да развият самостоятелност, да преодолеят предизвикателства и да създадат нови социални контакти с връстници и ментори.
09:45 – Регистрация
10:00 – Начало с интерактивни игри за свързване и въвеждане в темата
11:30 – Практически упражнения, ролеви игри и дискусии
13:00 – Обедна пауза
13:30 – Креативни и групови занимания, упражнения за емоции и социални умения
15:30 – Финална активност и споделяне на изводи
16:00 – Край на семинара
За пакетни регистрации предлагаме еднократно безплатно прехвърляне към друга дата в рамките на сезона (същата възрастова група), при налични места и с имейл преди началния час. Ако не намерим удобна дата до края на сезона, издаваме ваучер за 1 семинар, валиден 6 месеца за първа подходяща дата в следващ сезон. Подробно: /politika-seminari-otkaz-prehvarlyane/
Плащане чрез банков превод или Revolut (данните са на страницата „Контакти / Импресум“). Издаваме фактура при подадени данни.
Не. Форматите са образователни, водени от педагози/ментори, не са психотерапия/клинична услуга. Опровержение: /disclaimer
